Que sont les troubles anxieux

Vous vous demandez si vous souffrez d’un trouble anxieux ? Avez-vous été diagnostiqué avec un tel trouble, mais êtes-vous confus quant à ce que signifie exactement un tel diagnostic? Dans cet article et dans nos autres articles qui traitent de chaque trouble séparément, vous trouverez les informations dont vous avez besoin sur ce que sont les troubles anxieux et ce que vous pouvez faire pour vous débarrasser des symptômes d’anxiété qui vous affligent.

Avant de commencer les descriptions générales de ces troubles si courants (23 millions de personnes aux États-Unis seulement ont été diagnostiquées avec un trouble anxieux. Il est bien connu que de nombreuses personnes souffrent de tels troubles mais ne demandent jamais d’aide professionnelle), je voudrais faites une déclaration avec une responsabilité absolue : Tous les troubles anxieux, sans exception, sont traitables, quelle que soit la gravité des symptômes et leur durée. Tout ce que vous avez à faire est de trouver un thérapeute qualifié et approprié qui comprendra votre état et utilisera les techniques appropriées pour votre traitement.

L’anxiété est un état émotionnel désagréable qui s’accompagne de changements psychophysiologiques en réponse à un danger attendu. Contrairement à la peur normale, dans l’anxiété, le danger ou la menace n’est pas basé sur la réalité, mais a une origine intrapsychique, comme par ex. mémoire traumatique inconsciente, conflit inconscient interne, etc. Les changements physiologiques consistent en une accélération du rythme cardiaque, une détresse respiratoire, des tremblements, une transpiration, une sensation d’oppression ou des douleurs thoraciques, des changements vasomoteurs et, dans certains cas, des évanouissements. Les changements psychologiques comprennent l’inconfort d’un danger imminent, une conscience excessive de la faiblesse (la personne sent qu’elle ne peut pas faire face au danger ou à la menace), l’incapacité à percevoir la menace irréelle, sentiment constant de tension et de préparation épuisée pour le « danger » attendu (bien que la personne sache que sa peur est irrationnelle lorsqu’elle n’est pas exposée ou ne s’attend pas à être exposée à l’objet qui lui cause de l’anxiété ou de la peur). Dans de nombreux troubles anxieux, la personne ne ressent de forts symptômes d’anxiété que si elle résiste à céder à ses symptômes. C’est-à-dire s’il refuse de s’éloigner de l’objet ou de la situation qui lui cause ces symptômes. Bref, les symptômes de l’anxiété ont pour but de forcer la personne à s’éloigner d’un objet particulier ou d’une situation particulière. Dans de nombreux troubles anxieux, la personne ne ressent de forts symptômes d’anxiété que si elle résiste à céder à ses symptômes. C’est-à-dire s’il refuse de s’éloigner de l’objet ou de la situation qui lui cause ces symptômes. Bref, les symptômes de l’anxiété ont pour but de forcer la personne à s’éloigner d’un objet particulier ou d’une situation particulière. Dans de nombreux troubles anxieux, la personne ne ressent de forts symptômes d’anxiété que si elle résiste à céder à ses symptômes. C’est-à-dire s’il refuse de s’éloigner de l’objet ou de la situation qui lui cause ces symptômes. Bref, les symptômes de l’anxiété ont pour but de forcer la personne à s’éloigner d’un objet particulier ou d’une situation particulière.

Les troubles anxieux sont caractérisés par des symptômes d’anxiété chroniques sévères qui provoquent de graves troubles de l’humeur, de la pensée, du comportement et des fonctions biologiques de l’individu. Aussi, les symptômes d’anxiété sont très susceptibles de limiter voire d’entraver les activités sociales et professionnelles de l’individu. En règle générale, sans traitement ni soutien, les symptômes d’anxiété augmentent en intensité et en fréquence au fil du temps, bien qu’il existe des périodes de rémission qui sont presque toujours suivies de périodes d’exacerbation plus longues.

Selon leur phénoménologie et les symptômes qu’ils présentent, les troubles anxieux sont classés dans les catégories suivantes :

  • Trouble panique : La personne souffre d’attaques de panique récurrentes et soudaines qui se caractérisent par une peur intense et des sentiments de malheur imminent, accompagnés de divers symptômes organiques tels que des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires, des palpitations, des évanouissements, etc. Il y a aussi un stress intense dans l’intervalle entre les crises ainsi que l’évitement des situations ou des conditions dans lesquelles les attaques de panique se produisent habituellement.
  • Agoraphobie avec ou sans attaque de panique : Elle se caractérise par une peur et une anxiété intenses lorsque la personne se trouve dans un endroit ou dans des circonstances d’où il est difficile de s’échapper, ou où il sera difficile de l’aider en cas d’attaque de panique. La personne évite de tels endroits ou circonstances de quelque manière que ce soit.
  • Trouble obsessionnel compulsif : Il se caractérise par des idées et des pensées désagréables persistantes qui viennent à la personne sans y être invitée et contre sa volonté, de fortes tendances impulsives, ainsi que des comportements et actions répétitifs, forcés ou « rituels » qui « devraient être faits » et sont et ceux hors du contrôle de l’individu. Les obsessions et les compulsions s’accompagnent d’une anxiété intense.
  • Stress post-traumatique : Il se caractérise par des pensées et des souvenirs persistants et effrayants ainsi que par des émotions douloureuses persistantes, qui sont liées à une expérience traumatisante que la personne a vécue. Souvent, la personne revit par inadvertance des morceaux de l’expérience traumatisante.
  • Phobie sociale ou anxiété sociale : Elle se caractérise par une peur chronique, pathologique, persistante et intense que les autres personnes observent et jugent défavorablement la personne et son comportement. La peur peut être limitée à certains comportements de la personne – comme parler en public, manger avec d’autres, écrire devant d’autres, parler au téléphone, etc. – ou elle peut être généralisée et inclure tous ses comportements. comme son apparence générale (phobie sociale généralisée). La personne ressent une humiliation et un stress intenses et évite généralement tout contact avec des personnes extérieures à son environnement familial immédiat.
  • Phobie spécifique : peur pathologique intense d’un objet, d’un animal ou d’une condition qui ne présente aucun danger réel. Bien que la personne puisse se rendre compte que sa peur est irrationnelle, elle n’est pas capable de la contrôler et d’éviter l’objet, l’animal ou la situation.
  • Trouble d’anxiété généralisée : Il se caractérise par une anxiété intense, chronique, généralisée et diffuse ou une intensité et une détresse excessives qui ne sont associées à aucune idée, objet ou événement particulier. Le stress est constant et beaucoup plus intense que le stress normal que subissent la plupart des gens.
  • Trouble d’anxiété de séparation : Chez l’adulte, ce trouble d’anxiété se caractérise par une forte peur de la séparation de ses parents ou d’une autre personne avec qui il vit et qui a l’habitude de s’occuper d’eux.

Souvent, une personne peut souffrir de plus d’un des troubles ci-dessus et/ou souffrir en même temps d’autres problèmes psychologiques et psychosomatiques, tels que la dépression, l’hypocondrie, l’alcoolisme, la toxicomanie, etc. Mais généralement il y a un désordre capital ou primaire, qui est susceptible de causer d’autres problèmes. Si vous pensez souffrir d’un ou plusieurs des troubles anxieux ci-dessus, consultez d’abord votre médecin et effectuez tous les examens médicaux nécessaires pour écarter toute cause organique. Consultez ensuite un professionnel de la santé mentale qualifié. Même si vous souffrez d’un syndrome organique, une psychothérapie en plus des médicaments recommandés par votre médecin,

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *