Hypnose pour préparer accouchement: comment ça marche?

Hypnose pour préparer accouchement: comment ça marche?

L’accouchement peut être une expérience à la fois excitante et effrayante pour de nombreuses femmes. L’auto-hypnose est une méthode préparatoire à l’accouchement qui peut aider à réduire le stress, la douleur et l’anxiété et à rendre...
Comment atteindre vos objectifs avec moins de stress

Comment atteindre vos objectifs avec moins de stress

« Si vous êtes affligé par quelque chose d’extérieur, la douleur n’est pas due à la chose elle-même, mais à votre estimation de celle-ci, et vous avez le pouvoir de révoquer à tout moment. » ~ Marc Aurèle Le stress est un tueur. Je ne veux pas seulement...
Vaincre la phobie des aiguilles

Vaincre la phobie des aiguilles

3 façons pointues de vous aider à vous détendre avec des aiguilles   « J’ai la phobie des aiguilles. » Comme toutes les personnes atteintes de phobies, David était très hypnotique (la capacité hypnotique rend les personnes à la fois sensibles et facilement...
Dépression

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Bien que la dépression soit l’un des troubles mentaux les plus courants, il existe encore une certaine confusion dans le grand public quant à ce que nous entendons exactement lorsque nous disons qu’une personne souffre de dépression. Par exemple, en quoi...
Allergie et hypnose

Allergie et hypnose

Une allergie est une réaction pathologique du système immunitaire associée à une sensibilité accrue à certaines substances qui provoquent des conditions douloureuses. Ces substances sont appelées allergènes. De ce mot est né le terme allergie. Lors d’une réaction...