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Pourquoi est ce que je fais ça ?  Comprendre les habitudes

Pourquoi est ce que je fais ça ? Comprendre les habitudes

Les habitudes sont des choses que nous faisons sans vraiment y penser – une sorte de raccourci mental qui rend la vie plus pratique en libérant notre attention pour des activités moins routinières. Arrêtez de lire un instant et réfléchissez au nombre de choses...