Comment arrêter d’être perfectionniste

Comment arrêter d’être perfectionniste

Vous retrouvez-vous à rejeter vos efforts s’ils ne sont pas à 100% corrects? La plupart d’entre nous reconnaissent que le perfectionnisme peut rendre plus difficile la réalisation de quoi que ce soit, mais des études récentes ont montré qu’il existe un meilleur moyen....
Traumatisme

Traumatisme

Le traumatisme est une forme de dommage physique ou psychologique. Le traumatisme physique implique des dommages physiques tels que des fractures ou des blessures, des luxations. Si, à la suite d’un traumatisme physique, vous ressentez de la douleur pendant une longue...