5 façons épanouissantes de contrôler votre faim

5 façons épanouissantes de contrôler votre faim

[ad_1] « Si seulement je pouvais manger moins, si seulement je pouvais contrôler ma faim, maîtriser ma gloutonnerie, ne pas être un tel porc ! Les gens sont affamés et je me trémousse comme un Jabba le Hut vieillissant en me gavant continuellement ! » Des centaines de...
Comment arrêter d’être perfectionniste

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Vous retrouvez-vous à rejeter vos efforts s’ils ne sont pas à 100% corrects? La plupart d’entre nous reconnaissent que le perfectionnisme peut rendre plus difficile la réalisation de quoi que ce soit, mais des études récentes ont montré qu’il existe un meilleur moyen....
Traumatisme

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Le traumatisme est une forme de dommage physique ou psychologique. Le traumatisme physique implique des dommages physiques tels que des fractures ou des blessures, des luxations. Si, à la suite d’un traumatisme physique, vous ressentez de la douleur pendant une longue...